Gente… quem ainda está com o peso na consciência de ter comido muito nessa páscoa e feriadão levanta a mão?! (euuuuuu)
Então to acompanhando a minha irmã Dani no detox da semana. Nada melhor que um omelete com salada pra jantar de noite. Comida leve, gostosa e criativa! Você pode fazer um omeletão de vários sabores, é só criar, ou abrir a geladeira e ver o que que tem..hehehehe
Vamos à receita…
Ingredientes:
- 2 claras e 1 gema
- 3 fatias de peito de peru ligtht
- 5 tomates cereja
- 1 colher de café de amido de milho
- Ervas Finas
- Sal e pimenta do reino à gosto
Coloque em um recipiente as claras e a gema. Misture bem com ajuda de um garfo ou fouet. Cortar o peito de peru em pedacinhos e os tomates em rodelas. Coloque todos os outros ingredientes na mistura e mexa bem. O amido de milho ajuda o omelete à ficar fofinho.
Em uma frigideira anti aderente, coloque um fio de azeite e a mistura toda. Quando você ver que a parte de baixo já etá moreninha e a de cima está cozida, é hora de virar. mas com muito cuidado para não desfazer o omelete. Vã soltando as pontas e com uma espátula grande vire de uma vez. Pronto é só esperar cozinhar do outro lado!
Coma com uma bela salada de folhas coloridas!
Esse omelete ficou com uma cara muito boa mesmo!
Vou fazer hoje a noite, ta mais do que na.hora de começar esse detox pos pascoa hahaha
Beijos 🙂
É uma delícia e super rápidinho de fazer 😉